[無料ダウンロード！ √] あいうえお 顔 痩せ 417884-あいうえお 顔痩せ
顔痩せできるあいうえお体操とは 効果的なやり方 口コミを紹介 ダイエット情報ならデブ卒エンジェル 3日間で実感する「あいうえお」体操 「あいうえお」と発音練習するように口を動かすことです。 それもかなりオーバーゼスチャーで、ひとつひとつ口を大きく開いて行います。 これを隙間時間に何度も繰り返せば、3日もしないうちに顔が引き締まります。 顔の筋肉を鍛えるにはどうしたらいいのでしょうか。 （1）あいうえお運動 鼻の下や口角が下がると顔が老けて見えます。日常的に顔の筋肉を鍛えることで弾力を維持し、たるみにくくなります。 口を大きく開けて「あいうえお」を何度も繰り返します。 あいうえお 顔痩せ